Carmen Guerra

Carmen Guerra

Mamá de Ivana, mujer, indígena, libre e independiente, construyéndome diariamente y con una mirada clara de lo que quiere, piensa y siente.
Carmen Guerra
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#healthybreakfast: porción de granola mixta con #Frambuesa, #Arándanos y #Chía, con té 🍵 verde con jazmín de @tehindu y manzanilla 🌼🌼🌼!

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#healthybreakfast: mix de cereales con #Chía y #Frambuesas y té 🍵verde con #Jazmín de @tehindu con #Manzanilla 🌼🌼🌼!

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#healthydinner!!! Además de deliciosa: porción de papaya en una cama de #AvenaEnHojuelas y #Chía con dos galletas de avena trituradas encima de @artesano_naturalcafe!!!!

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#healthybreakfast #DesayunoDeCumpleaños nada mejor que alimentarse balanceadamente 😋: porción de banano 🍌 con #AvenaEnHojuelas y #Chía, porción de jamón de pollo 🍗 de @pietran_oficial, pan de #Arándanos de @artesano_naturalcafe y café ☕️ #MadeInMamá al mejor estilo #Kankuamo!!! #PanelaAtanquera #Jengibre! Bom apetite!!!!

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#healthybreakfast: porción de #Uchuvas con mango, #AvenaEnHojuelas y #Chía, jamón de pavo de @pietran_oficial, pan 🍞 de #Arándanos de @artesano_naturalcafe y el #PropioCaféDeOllita hecho por mi mamá, endulzado con panela #MadeInAtanquezCity, al mejor #EstiloKankuamo #NadaMejorQueElHotelMamá 🍽! #ResplandecienteDía!

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#healthybreakfast: porción de banana 🍌con un toque de #Mango recién bajao del palo #MasOrgánicoPaDonde, #AvenaEnHojuelas y #Chía, pan 🍞 de #Arándanos de @artesano_naturalcafe, porción de queso 🧀 del #PropioQuesoCosteño bajo en sal (para los incrédulos, sí, existe el queso costeño bajo en sal) y una taza ☕️ de te verde 🍵 con #Jazmín de @tehindu con manzanilla de @lipton! 😋

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#healthybreakfast porción de piña  con #AvenaEnHojuelas, bollito de queso  costeño bajo en sal, al mejor estilo de mi mamá! Salchicha de pavo de @pietran_oficial y té verde con  de @tehindu con manzanilla con  y jengibre de @lipton!!! #FelizLunesFestivo!

#healthybreakfast porción de piña con #AvenaEnHojuelas, bollito de queso costeño bajo en sal, al mejor estilo de mi mamá! Salchicha de pavo de @pietran_oficial y té verde con de @tehindu con manzanilla con y jengibre de @lipton!!! #FelizLunesFestivo!

#healthybreakfast: porción de banano 🍌 con el propio queso 🧀 costeño bajo en sal, cereal #MusliCosechaRoja de @kelloggsus en leche de avena y con #AvenaEnHojuelas de @quakercolombia y té verde con #piña 🍍 de @tehindu y manzanilla de @lipton!

#healthybreakfast: porción de banano 🍌 con el propio queso 🧀 costeño bajo en sal, cereal #MusliCosechaRoja de @kelloggsus en leche de avena y con #AvenaEnHojuelas de @quakercolombia y té verde con #piña 🍍 de @tehindu y manzanilla de @lipton!

#healthybreakfast: porción de banano 🍌con #AvenaEnHojuelas de @quakercolombia, jamón de pavo 🦃 de @pietran_oficial, pan 🍞 de #Linaza  de @vivalightcol y té ☕️ verde con #piña 🍍 de @tehindu con manzanilla de @lipton!!!!

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#healthybreakfast in #CosteñoMode #Mango recién bajao del palo #MasOrgánicoPaDonde con #AvenaEnHojuelas de @quakercolombia, porción de la propia #Butifarra cocinada en agua sin más ná, porción de pan 🍞 integral de @artesano_naturalcafe y té verde con #Piña 🍍de @tehindu mezclado con té orgánico #MothersMilk de #herbalists regalo de mi amiga @anitadominguez82!!!

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