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Este remedio natural te permitirá reducir hasta un 1 cm de barriga por día. Adicionalmente, combatirá la retención de líquido. ¿Qué ingredientes necesitas? – 4 limones (El zumo) – 2 cm de jengibre fresco – 3 cucharadas de miel – 2 cucharadas de canela -1/4 taza de ag…

Es un batido con un dulce sabor delicioso y bastante saciante. Ingredientes: taza de leche descremada o de soya 6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) 1 cucharadita de canela 1 manzan

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