Vannesa Martínez

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¿Como preparar una bebida para perder peso? #perderpeso #infografía #jugosverdes

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Para Adelgazar 10 kilos en 1 mes necesitamos un plan efectivo, saludable y de motivación.  Antes que nada necesitas una motivación que sea la que en los tiempos dificiles, ayude a seguir con el plan de bajar de peso con perseverancia.

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Si lo que te molesta es esa grasita abdominal y quieres deshacerte de ella lo más rápido posible, este remedio casero en forma de infusión es lo ideal para ti. ¿Qué necesitas? Canela en polvo. Limón o vinagre de manzana (SOLO UNO DE LOS DOS) Miel o edulcorante Mirar los detalles de su p…

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Planking is something we can all do even at home. If you cannot hold this position, try it with your arms straight or drop your knees. Make sure your hips are not high or low but in line with your knees and shoulders. Give this a try and see amazing results!

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Madeira, pregos e cordas e pode transformar completamente as paredes da sua casa. Os quadros com cordas estão muito em voga e são perfeitas para decorar as

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Atrapasueños                                                        …

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Orange-Rosemary Glazed Salmon - this was so easy to make it was so flavorful and delicious! Perfect for a weeknight meal! Serve with rice or couscous for the extra sauce.

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