focus en mi cuerpo

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Calentamiento Para Hacer Ejercicio – 5 Minutos
Esta es una rutina de ejercicio que puede utilizar antes de cualquier entrenamiento. Los ejercicios de calentamiento tienen un papel muy importante en la práctica de actividades físicas y se recomiendan a cualquiera que hace ejercicio en casa. (Rutina completo en YouTube.) 👩❤️ #fitness #workout #entrenamiento #ejercicio #ejercicioencasa #quemar_grasa #adelgazar #calentamiento
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♡🌷cintura de avispa🌷♡
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rutinas
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Sesión de Pilates de 15 minutos 🏠 🤸‍♀️
SESIÓN DE PILATES EN CASA FULL BODY 🏠 🤸‍♀️ #pilates #pilatesencasa #pilatesencasaworkout fuente: Cozzy
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