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Cómo usar la escrita a tu favor
Ideas de journaling

Cómo usar la escrita a tu favor

El arte del journaling, o sea, escribir en un cuaderno todo que lo que has vivido en tu día, puede ayudarte mucho a reflexionar, entender tus miedos y preocupaciones, planear tus sueños y, en suma, servir como una terapia. Para saber por donde empezar, descubre aquí los mejores tips.
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comenzamos el reto de escritura consiente: escribiendo a partir de mí ✍🏻✨
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