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Testimonio | Control de Emociones

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Margarita Foss, The Latina Emotional Coach
En un momento somos la personificación de la alegría 😄 y al minuto siguiente estamos al borde de las lágrimas porque vimos una película romántica 😭 No te preocupes, amiga, los cambios de humor repentinos en mujeres son algo muy común. Las hormonas y las vivencias cotidianas hacen que seamos una montaña rusa de sentimientos 🎢🌪️ #coaching #controldeemociones #miedoalfuturo #bienestar #mentalidadpositiva #mindfulness #meditación Life Coach, Coaching, Mindfulness, Humor, Humour
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los cambios de humor repentinos en mujeres son algo muy común
En un momento somos la personificación de la alegría 😄 y al minuto siguiente estamos al borde de las lágrimas porque vimos una película romántica 😭 No te preocupes, amiga, los cambios de humor repentinos en mujeres son algo muy común. Las hormonas y las vivencias cotidianas hacen que seamos una montaña rusa de sentimientos 🎢🌪️ #coaching #controldeemociones #miedoalfuturo #bienestar #mentalidadpositiva #mindfulness #meditación
Recuerda que el manejo de la irritabilidad y los cambios de humor 😡 es un proceso personal. Experimenta con estas estrategias y encuentra las que mejor funcionen para ti ✨ ¡Mantén una actitud positiva y persevera en tu camino hacia una mejor salud emocional!
Combate los cambios de humor
Recuerda que el manejo de la irritabilidad y los cambios de humor 😡 es un proceso personal. Experimenta con estas estrategias y encuentra las que mejor funcionen para ti ✨ ¡Mantén una actitud positiva y persevera en tu camino hacia una mejor salud emocional!
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Paz Mental
¡YO ME CANSÉ! Dije ya basta hace mucho tiempo y ahora llegó tu momento de decir YA BASTA tengo que amarme primero. ¿Quieres aprender amarte de verdad? 👉🏽Déjame un emoji en los comentarios y te dejo información de cómo puedes lograrlo. #autoestima #amorproprio #emociones #selflove #respira #pazinterior #pazmental #emotions #entrenamientoemocional #margaritafoss #thelatinaemotionalcoach #austinx
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¿Sabías que el estrés puede afectar tu cuerpo de muchas maneras? Aquí te dejamos algunos consejos para reducir el estrés: 1️⃣ Haz ejercicio regularmente 2️⃣ Dedica tiempo para relajarte y hacer actividades que disfrutes 3️⃣ Habla con un amigo de confianza o un profesional de la salud mental 4️⃣ Prueba técnicas de meditación o respiración consciente
¿Sientes que el estrés laboral está afectando tu capacidad para manejar tus emociones? 🤔 No te preocupes, ¡estás en el lugar correcto! 💼💪 Hoy te compartimos algunos consejos para identificar y manejar el estrés laboral, lo que te ayudará a mejorar tu control emocional en el trabajo. Comparte en los comentarios si tienes algún otro consejo para manejar el estrés laboral. 📝 #ControlDeEmociones #StressLaboral #BienestarLaboral #AutoCuidado Yoga
Yoga
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¿Te cuesta controlar tus emociones cuando estás a punto de explotar? Déjame tu comentario y te daré algunos consejos para lograr detenerte y pensar en las consecuencias.
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¿Te cuesta controlar tus emociones cuando estás a punto de explotar? Déjame tu comentario y te daré algunos consejos para lograr detenerte y pensar en las consecuencias.
Si te encuentras en esta situación, tómate un momento para respirar profundamente y recordar que estás en control de tus emociones.
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¿Qué es la Inteligencia Emocional? | Blog | Contáctame
Si te encuentras en esta situación, tómate un momento para respirar profundamente y recordar que estás en control de tus emociones.
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Supera Tu Pasado | Margarita Foss | Control Emocional
"Parece chiste, pero es verdad, si tu pasado toca la puerta invitalo a pasar solo si estás lista a superarlo. Únete a mi Programa de The Empowered Latina Academy e inicia tu transformación hoy mismo. Estás a solo 10 semanas de superar tu pasado y desarrollar tu grandeza interior para avanzar en tu vida a pasos agigantados. Escríbeme."
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Vision Board
Testimonio | Control de Emociones | Margarita Foss
Ella confrió en que todo lo que está trabajando y visualizando se le va cumplir. Aprende cómo realizar tu visión Board. Haz click en el enlace 👇