Ruth Patricia Dorado Mejia

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Sublime Speech: Who/What/Where/When/Why/How in the world-WH Questions kids struggle with. Pinned by SOS Inc. Resources @sostherapy.

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Rutina de piernas paso a paso para fortalecer los aductores. Esta rutina os ayudará a tonificar la musculatura interna de las piernas.  Recordad que cuanto más tonificado tengamos el cuerpo, menos tendremos y más quemaremos. Podéis hacer esta rutina y después realizar ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos.

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medvedík

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