Más ideas de Rosa
Estampado Informal Poliéster Em torno do pescoço Manga comprida Camisas

Estampado Informal Poliéster Em torno do pescoço Manga comprida Camisas

Vestidos Poliéster Floral Midi Manga de 3/4

Tendencias Vestidos de satén con estampado de flores [FOTOS] - Los vestidos de satén con estampado floral es lo más trendy para esta temporada, un look que no te dejará indiferente. En EllaHoy te damos todos los detalles.

Multinotas: Diseño de Túnicas y Blusas Modernas

La moda de estos tiempos conduce a la mujer a una entera libertad de estilo, claro está dentro de una armonía total, que se logra, en base ...

Rutina diaria

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz) . Me queda la duda de las series de 30 abdominales, para las mujeres es un ejercicio que genera presión sobre el suelo pélvico. Lo demás es sencillo y efectivo.

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Día 5 amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y un Más

entrenamiento

Los glúteos son un grupo muscular grande y por lo tanto con más fibras que otros muchos, y por ello debemos entrenarlos en profundidad. ¿Qué pasa si no entrenamos los glúteos?