Fitness

13 Pines113 Seguidores
TRIATLON: Intenso y completo Nadar, andar en bici y correr… Descubre todo sobre el contagiante mundo del triatlón y atrévete a ser parte de él.

TRIATLON: Intenso y completo Nadar, andar en bici y correr… Descubre todo sobre el contagiante mundo del triatlón y atrévete a ser parte de él.

¡A nadar!  Este deporte se convierte en uno de los más recomendados para la temporada, ya que te brinda una serie de beneficios para tu cuerpo, y además te permite disfrutarlo al aire libre.

¡A nadar! Este deporte se convierte en uno de los más recomendados para la temporada, ya que te brinda una serie de beneficios para tu cuerpo, y además te permite disfrutarlo al aire libre.

Consejos para que no abandones el gimnasio.

¡No abandones el gimnasio! Suele pasar que cuando te decides a ejercitarte en un gimnasio, el entusiasmo solo te dura un mes.

¡Es hora de correr!  Anímate a practicar ejercicios y mejorar tu salud.

El metabolismo es la clave para perder peso, mientras más rápido sea éste, más calorías quemas, y aunque tiene que ver mucho con genética, hay formas de ac

¿Sudar = quemar grasas?  Si pretendes hacer ejercicios forrada con buzos, calentador y muchos plásticos para sudar a chorros, y a la vez perder kilos, estás en un error, pues lo único que vas a conseguir es deshidratarte y agotarte más rápido.

¿Sudar = quemar grasas? Si pretendes hacer ejercicios forrada con buzos, calentador y muchos plásticos para sudar a chorros, y a la vez perder kilos, estás en un error, pues lo único que vas a conseguir es deshidratarte y agotarte más rápido.

¡A pedalear!  Mejor conocido como spinning, el whirly cicle es un deporte relacionado con el ciclismo de alto rendimiento, ya que simula un   viaje en bicicleta, imitando superficies y regulando la fuerza del pedaleo.

¡A pedalear! Mejor conocido como spinning, el whirly cicle es un deporte relacionado con el ciclismo de alto rendimiento, ya que simula un viaje en bicicleta, imitando superficies y regulando la fuerza del pedaleo.

¡A patinar!  Este deporte sobre ruedas te permite ejercitarte, mantenerte saludable y a la vez divertirte ¿Te animas a probarlo?

¡A patinar! Este deporte sobre ruedas te permite ejercitarte, mantenerte saludable y a la vez divertirte ¿Te animas a probarlo?

El deporte: tu mejor aliado.  Descubre cuáles son los beneficios que te aporta realizar cualquier tipo de disciplina deportiva.

El deporte: tu mejor aliado. Descubre cuáles son los beneficios que te aporta realizar cualquier tipo de disciplina deportiva.


Más ideas
Pinterest
Buscar