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Faláfel: crujientes croquetas de garbanzos | La Bioguía

Monkey Bubble Bread Falafel Falafel 2 cups dried chickpeas 3 medium garlic cloves, washed, smashed, and peeled 1 tsp. cayenne pepper Zest and juice of 1 lemon 1 tsp. baking soda ½ cup plain breadcrumbs 2 big h.

La próxima vez que entres en la carnicería podrás hablar con propiedad. Este mapa identifica cada una de las muchas partes de la ternera y la mejor manera para cocinarlas.

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Tortitas de Brocoli y Zanahoria  GALLETAS DE BROCOLI Y ZANAHORIA (para 10 tortitas pequeñas)  INGREDIENTES 125 grs. de brécol 125 grs. de zanahoria 2 huevos pequeños 30 grs. queso parmesano rallado 1 cda. de aceite de oliva Perejil Sal y pimienta

Tortitas de Brocoli y Zanahoria GALLETAS DE BROCOLI Y ZANAHORIA (para 10 tortitas pequeñas) INGREDIENTES 125 grs. de brécol 125 grs. de zanahoria 2 huevos pequeños 30 grs. queso parmesano rallado 1 cda. de aceite de oliva Perejil Sal y pimienta