Amor propio

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Mini guía para aceptarte como eres
Cómo aceptarme como soy? 10 pasos para que empieces a practicarlo y trabajes la autoaceptación. Un pilar de la autoestima. Sientete bien contigo mismx y en tu cuerpo.
Cómo Ser Feliz. 10 Maneras para Mejorar Tu Vida
¿Vives buscando cómo ser feliz pero no encuentras la respuesta? Te invitamos a decubrir 10 maneras comprobadas de buscar la felicidad.
12 practicas para cultivar la salud mental
Cuida y mejora tu salud mental con estas 12 prácticas diarias que beneficiaran tu vida. Adoptalas y aplicalas diaramente.
Cómo tener y empezar a cultivar amor propio?
Hablamos del amor propio pero a veces desconocemos que es el amor propio, como actúa o que hace una persona que se ama a sí misma. Cuáles son esos signos, esas características de una persona que practica el amor propio con actos diarios? Click en la imagén para conocer más.
Cómo aceptarme como soy?
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40 ideas para practicar el autocuidado
40 ideas para practicar los 4 tipos de autocuidado: físico, emocional, social y mental para todos los días y lo adoptes como hábitos en tu vida para encontrar bienestar.
Reto de autocuidado emocional y mental
Regalate un espacio del día para ti, para tus pensamientos y emociones. Sientate contigo y escucha cuales son tus necesidades y seas mas compasiva contigo y logres sentirte mejor contigo con este reto de 7 días.
Mini guía para aumentar tu autoestima
mini guía para cultivar y trabajar tu autoestima. 7 pasos para llevar a cabo e iniciar tu camino de amor propio.❤️
Cómo aceptarme como eres?
¿Cómo aprender a aceptarme? Mini guía completa para aprender aceptarme como eres y trabajar en ti y tu amor propio. Dale click en la imagén❤️
Guía de amor propio
La guía de amor propio contiene 26 ejercicios prácticos. Dividos en 4 pilares💗: Creencias, Autoconocimiento, Autoconcepto, Autorrealización. Se basan en darse cuenta,en el aquí y en el ahora, en ser consciente,en desaprender para aprender de nuevo y lograr construir el amor más importante. Te conectaras contigo mismx en introspección para emplear y desarrollar tu autoestima y amor propio
Cómo ponerle límites a los demás
Poner límites permite que otros reconozcan nuestro valor. Las personas traspasan nuestros límites sin importar nuestros sentimientos y nuestro valor.
Mini guía para empezar a aceptarte como eres
Cómo aceptarme como soy? 10 pasos para que empieces a practicarlo y trabajes la autoaceptación. Un pilar de la autoestima. Sientete bien contigo mismx y en tu cuerpo.
10 cosas que tienes que hacer para empezar a amarte a ti misma
Cómo aceptarme como soy
Uno de las bases que hace parte del amor propio es aceptarse a sí misma, tal como somos. Aceptar nuestra luz y nuestra sombra. Amarnos y aceptarnos como somos, con nuestras cualidades y defectos.
Ejercicios de amor propio en PDF listo para descargar
Cultiva tu amor propio con estos ejercicios descargables en PDF totalmente gratis