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Reto de abdominales de 30 días para tener un estómago plano

Name: Reto de abdominales de 30 días para tener un estómago plano
Uploaded: 2022-05-18T22:28:27.000Z
Duration: 5 s
Channel: Maneras de Adelgazar
Description: Los entrenamientos dirigidos a los abdominales pueden ser abrumadores. Hay tantas opciones de ejercicios abdominales en Internet, ¿cómo saber cuáles son los mejores ejercicios abdominales para usted personalmente? O aún más, ¿qué ejercicios de abdominales te gustan? Es más probable que se ciña a un programa que le guste y que proporcione variedad en sus […]

Este reto de solo 30 días podrá ayudarlo a conseguir un abdomen plano y bien trabajado. Al igual que con cualquier objetivo de fitness, la consistencia es clave. ¡Trabaje duro y verá los resultados en solo un mes!

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