¡Explora Autoayuda, Cómo Utilizar y más!

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Este poema, "Self-help" ("Autoayuda"), forma parte de "How to stay alive" ("Cómo seguir vivo"), el libro en el que el escritor inglés Matt Haig cuenta su experiencia con la depresión. En español diría algo así como:  AUTOAYUDA  Cómo parar el tiempo: besa. Cómo viajar en el tiempo: lee. Cómo escapar del tiempo: música. Cómo sentir el tiempo: escribe. Cómo liberar el tiempo: respira.

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7 hábitos autodestructivos que debes erradicar   Existen hábitos #destructivos que se instalan en tu vida, sin que apenas lo #percibas, y hacen que te #estanques o simplemente no vivas plenamente.  #Emociones

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