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6 sencillos ejercicios para eliminar el dolor de ciático  El nervio ciático se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la pierna y se considera el más grande y largo del cuerpo.

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5 consejos para aquietar tu mente y ver las cosas de manera más positiva En ocasiones nos tenemos que enfrentar a tantas dificultades que es difícil evitar esos pensamientos negativos que nos hunden.

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Hábitos Health Coaching | 2 FORMAS DE MEDITACIÓN HO´OPONOPONO

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He aprendido a ser feliz a mi manera, no como me digan los demás Pocas cosas resultan tan deseadas y complejas a la vez como el simple hecho de ser feliz. Para muchos, lejos de ser una preocupación, la felicidad y el bienestar son una constante en sus vidas.

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5 consejos para aquietar tu mente y ver las cosas de manera más positiva  En ocasiones nos tenemos que enfrentar a tantas dificultades que es difícil evitar esos pensamientos negativos que nos hunden.

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14 trucos para que nuestros zapatos parezcan nuevos y para evitar que nos hagan daño

7 claves fabulosas para cuidar de tu hígado en el desayuno  Te enseñamos 7 claves fabulosas para cuidar de tu hígado en el desayuno. Son fáciles de llevar a cabo y mejorarán tu bienestar.

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Quemaduras con "bombitas"  Las fiestas decembrinas han comenzado, y con ellas la pirotecnia. Conoce cómo tratar una quemadura.

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¿Qué alimentos producen acidez de estómago? Para evitar el reflujo gástrico y la acidez es importante que reduzcamos la ingesta de carne roja y que optemos por pavo, pollo o pescado, que son mucho más digestivos

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El tercer chakra: Manipura..tus deseos, tus apegos ~ La Flor de la Vida - Medicina Integrativa.- al IV chakra, es decir, pasando hacia nuestro corazón. En este III centro energético podemos trasmutar nuestras emociones inferiores a un estado superior.   Se encuentra localizado en el plexo solar, entre el ombligo y el diafragma. PERO..QUE SUCEDE CUANDO ESTE CENTRO SE LESIONA?   Usualmente nuestro III centro energético tiende a sufrir mucho ya que nuestras pre-ocupaciones pueden quedar…

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7 ejercicios faciales para evitar la flacidez y las arrugas prematuras   Te compartimos 7 ejercicios faciales para evitar la flacidez y disminuir las arrugas prematuras. ¡No dejes de practicarlos en casa! #trucos #salud

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Causas y remedios para el dolor de rodillas  El sobrepeso, la falta de ejercicio o los esfuerzos pueden provocar dolor en las rodillas. Esta compleja articulación formada donde se unen la rótula, el fémur y el peroné es proclive a muchos problemas.

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Síntomas que ninguna mujer debe pasar por alto  A diario podemos sentir molestias de salud mínimas. No obstante, existen síntomas que ninguna mujer debe pasar por alto.

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6 hábitos de las parejas satisfechas con su relación  Las parejas satisfechas saben pasar el tiempo y divertirse solos o con más gente y se sienten satisfechos y libres de compartir lo que necesiten.

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