On My Mat: Inside the Mind of a Yoga Teacher http://ift.tt/2ubTn5O  Yoga is a powerful antidote for stress and anxiety because it grounds us in the present moment. Practicing mindfulness  and presence  on our mat helps clear out the constant mental chatter that incessantly competes for our attention. Simply put: Yoga quiets the mind.  Our monkey mind is constantly pulling us into the past (i.e. worrying about an email we got from our boss or obsessing about an expired relationship) or…

On My Mat: Inside the Mind of a Yoga Teacher

On My Mat: Inside the Mind of a Yoga Teacher http://ift.tt/2ubTn5O Yoga is a powerful antidote for stress and anxiety because it grounds us in the present moment. Practicing mindfulness and presence on our mat helps clear out the constant mental chatter that incessantly competes for our attention. Simply put: Yoga quiets the mind. Our monkey mind is constantly pulling us into the past (i.e. worrying about an email we got from our boss or obsessing about an expired relationship) or…

Sarah Collins Rudolph es la quinta niña que resultó herido en el bombardeo de 1963 de la Iglesia Bautista de la Calle 16 en Birmingham, Alabama, que mató a cuatro niñas de lectura para la escuela dominical. Su hermana murió en el bombardeo. Ella perdió un ojo, sufrió severos cortes por todo el cuerpo, y ha soportado años de la cirugía y los problemas médicos como resultado de los bombardeos --sometimes sin seguro-salud - y ha vivido en la pobreza durante los últimos 50 años.

Sarah Collins Rudolph es la quinta niña que resultó herido en el bombardeo de 1963 de la Iglesia Bautista de la Calle 16 en Birmingham, Alabama, que mató a cuatro niñas de lectura para la escuela dominical. Su hermana murió en el bombardeo. Ella perdió un ojo, sufrió severos cortes por todo el cuerpo, y ha soportado años de la cirugía y los problemas médicos como resultado de los bombardeos --sometimes sin seguro-salud - y ha vivido en la pobreza durante los últimos 50 años.

Metra-Bruno-and-Laurence-Jeanson-Plastic-Surgery-Magazines-22

Plastic Surgery With Magazines by Metra Bruno and Laurence Jeanson

Breast Reduction aka Reduction Mammaplasty http://docweinstein.com/new-jersey-before-and-after-gallery/breast/breast-reduction

Going Under the Knife? Read This First!

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I've found my Halloween plan - magazine cutouts in place of my actual face parts. Brill. (face by Bruno Metra & Laurence Jeanson)

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