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Domingo de sesión de running de preparación de la Sant Silvestre 2016. Salida con Erik pocas cosas puedes hacerme sentir más orgulloso!!!

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Preparando un ramo de flores silvestres para la mami después de un entrenamiento de 8km. Esto es amor!!!!

Preparando un ramo de flores silvestres para la mami después de un entrenamiento de 8km. Esto es amor!!!!

Marxa nordica per caminets que amaguen mis secrets i aventures... Petits grans plaers que ens regalen #Girona i la #primavera.

Marxa nordica per caminets que amaguen mis secrets i aventures... Petits grans plaers que ens regalen #Girona i la #primavera.

Mati de running i trail fins a l'ermita de Sant Roc. 14 km per camins i corriols ben a prop de Girona. Una maravella.

Mati de running i trail fins a l'ermita de Sant Roc. 14 km per camins i corriols ben a prop de Girona. Una maravella.

A vegades només necessitem desciar-nos 200 metres del camí habitual per descobrir veritables tresors amagats. #bike #bikeporn #btt #viesverdes #girona #costabrava #ciclismo #carrilet #pedaleando #forest #natura #instabike #picoftheday #photooftheday

A vegades només necessitem desciar-nos 200 metres del camí habitual per descobrir veritables tresors amagats. #bike #bikeporn #btt #viesverdes #girona #costabrava #ciclismo #carrilet #pedaleando #forest #natura #instabike #picoftheday #photooftheday

Fotos casi accidentales en mitad de una sesión de #running por las @viesverdesgi. #PlaceresDeLaVida

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Sesión matinal suave por el Carrilet de Les Vies Verdes. Ideal para despejar piernas y mente.

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Tot a punt per a la sortida de la Cursa del Senglars 2016!!!!

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Descubriendo nuevos rincones de #Girona y haciendo #running.... Plan perfecto para una mañana de sábado nublada.

Descubriendo nuevos rincones de #Girona y haciendo #running.... Plan perfecto para una mañana de sábado nublada.

Recorregut absolutament inhumà!!! Passos estrets amb retencions inclosses (en total un 12 minuts aturats) dos kilometres extres els 12km han estat 14 segons el meu GPS. Eps... però he xalat con un senglar menys els dos últims km que ja pensava que m'havia fotut per recorregut de la de 21 i m'han entrar ganes de plorar (no es una forma de parlar... literalment) la final 2:23:59...Salva: 2 Senglars: 0. Cursa acabada!!!!

Recorregut absolutament inhumà!!! Passos estrets amb retencions inclosses (en total un 12 minuts aturats) dos kilometres extres els 12km han estat 14 segons el meu GPS. Eps... però he xalat con un senglar menys els dos últims km que ja pensava que m'havia fotut per recorregut de la de 21 i m'han entrar ganes de plorar (no es una forma de parlar... literalment) la final 2:23:59...Salva: 2 Senglars: 0. Cursa acabada!!!!

Recorrido espectacular el de la 9ª Cursa Solidaria del Bombers de Girona desde el cuartel de los bomberos hasta la Ermita de Sant Roc y vuelta.

Recorrido espectacular el de la 9ª Cursa Solidaria del Bombers de Girona desde el cuartel de los bomberos hasta la Ermita de Sant Roc y vuelta.

En Karl Faust contempla des del passeig de mar de Blanes la seva obra el jardí botanic més gran i important de tot el mediterrani el Marimurtra. Segur que el nou port de Blanes li sembla una monstruositat igual que a mi.

En Karl Faust contempla des del passeig de mar de Blanes la seva obra el jardí botanic més gran i important de tot el mediterrani el Marimurtra. Segur que el nou port de Blanes li sembla una monstruositat igual que a mi.

"Corro porque cada zancada me acerca más a la mejor versión de mi mismo" Hoy tocó por pura casualidad sesión de #running filosófico. Pero es que aquel que crea que el running no tiene una componente de filosofía y psicología es que no tiene mucha idea de qué va esto.

"Corro porque cada zancada me acerca más a la mejor versión de mi mismo" Hoy tocó por pura casualidad sesión de #running filosófico. Pero es que aquel que crea que el running no tiene una componente de filosofía y psicología es que no tiene mucha idea de qué va esto.

Aquest moment en que creues la linea de meta amb les endorfines en nivells estratisferics fan que lesforç i patiment dels 15km i de les sessions dentrenament quedin en no res. Es ben cert que #EsQuanCorroQueHiVeigClar.

Aquest moment en que creues la linea de meta amb les endorfines en nivells estratisferics fan que lesforç i patiment dels 15km i de les sessions dentrenament quedin en no res. Es ben cert que #EsQuanCorroQueHiVeigClar.

Cursa increible. Repetiré segur!!! Més del 90% del recorregut corrents!!! Molt bon temps i molt bones sensacions.

Cursa increible. Repetiré segur!!! Més del 90% del recorregut corrents!!! Molt bon temps i molt bones sensacions.

Ja tenim els dorsals per a la Sant Silvestre de Girona 2015!!!! Tot a punt i a tooopeeee!!! #running #girona #StSilvestreGi #santsilvestre #HappyNewYear #feliçanynou

Ja tenim els dorsals per a la Sant Silvestre de Girona 2015!!!! Tot a punt i a tooopeeee!!! #running #girona #StSilvestreGi #santsilvestre #HappyNewYear #feliçanynou

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