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Pressure points

Acupressure points for the hands. very interesting! I've had reflexology on my hands and feet, it's amazing how it feels when it's done to heal.

Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!!  #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

Luchar Contra La Ansiedad

Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!! #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

Fumar, beber alcohol, utilizar bloqueador solar, cuidar los huesos o tener más relaciones sexuales, son algunos de los consejos que expertos nos dan para envejecer de forma saludable. #Conoce todas las recomendaciones.  #Infographic

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Pronto comienzas tus clases y es importante que descanses y duermas bien para rendir en tus estudios. Acá unos beneficios de descansar las horas necesarias. #salud #estudiantes #umayor

Tips Nutritivos: Tu guía saludable

Benefits of Good Sleep. Example: Good sleep leads to beauty, and new ideas and creativity.

Hidratación y diabetes. La importancia del agua en diabéticos. #salud #diabetes #infografia

Hidratación y diabetes. La importancia del agua en diabéticos

Meditación para encontrar el camino        Meditación para aceptarte como eres    Meditación de cambio          Para hacerte sentir cómodo ...

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