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Nuestra compañera del grupo de facebook Kefir  Celeste Moraes  ha probado esta deliciosa receta con sus nodulos de kefir de agua y segun su...

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¿Alguna vez habéis probado los choupines con jamón? Tremendamente deliciosos... En Galicia los llamamos choupín, pero creo que es más conocido por Macrolep

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Kéfir es una bebida probiótica con más organismos beneficios que el yogur. Os enseño cómo hacer kéfir en casa; incluso se puede hacer con leche vegetal.

Milk kefir can be made with a variety of milks whether it be made with milk from animals or vegetable milks like coconut or almond milk. Learn how to make kefir at home, and benefit from this probiotic beverage.

La kombucha es una bebida mágica para dar balance a nuestro cuerpo y regular la bacteria benéfica.

Cómo Hacer Kombucha

Kombucha, called the “Immortal Health Elixir” by the Chinese, is a fermented tea beverage that abounds in health benefits. It is believed to help fight can

6 beneficios del kéfir, el lácteo más saludable

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El kéfir es un alimento probiótico de comprobadas propiedades y beneficios para la salud. Conozcamos algunos de los más destacados.

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