Spinach, peach, pineapple, organic flax seed, protein powder, banana and almond milk

Todo el mundo habla de los batidos verdes o green smoothies, pero, ¿para qué sirven? ¿Me los puedo preparar yo misma? Nosotras te recogemos las recetas que...

Breakfast Green Smoothie-    1 banana,  1/2 cup frozen mango,  1/2 cup greek yogurt , 1/2 cup vanilla almond milk,  1 cup spinach,  1 tbsp honey

Breakfast Green Smoothie: 1 banano, taza de mango congelado, media taza de yogurt, media taza vainilla de almendra

Smoothies vegetarianos, prepara tu cuerpo para el verano

Cada vez está más de moda tomar smoothies, pero ¿que son los smoothies y como se hacen? Pues los smoothies son bebidas de frutas frescas que muchas veces se preparan[...]

Breakfast Smoothie Recipes ♥

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No, no tienes que vivir a gelatina. Tienes opciones.

24 comidas que puedes comer luego de sacarte las muelas de juicio

Por increíble que parezca, hay mujeres que simplemente no puede aumentar de peso, sin importar todo lo que hagan! Incluso si comen todo lo...

Packed with nutritious fruits, spinach, and flaxseeds, youll be surprised how sweet this smoothie is! A great choice for breakfast, snack, or anytime.

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Breakfast Smoothie Recipe: 1 red apple, 1 banana,  3/4 cup nonfat Greek yogurt, 1/2 cup nonfat milk, 1/4 teaspoon cinnamon. #weightlosstips

Breakfast Smoothie Recipe: 1 red apple, 1 banana, 3/4 cup nonfat Greek yogurt, 1/2 cup nonfat milk, 1/4 teaspoon cinnamon. #weightlosstips

Sólo hay que batir un plátano congelado, el zumo de una lima, un melocotón, 1 taza y 1/4 de piña, 1 taza de espinacas, 1/4 taza de leche de almendras y medio yogur griego. Para las que no os gustan las verduras, la autora asegura que no sabe nada a espinacas, sólo a fruta.  Es un batido muy nutritivo, detoxificante y antioxidante, bien cargado de flavonoides, vitamina A, K, magnesio, folatos, hierro, bueno para el corazón y anti inflamatorio. Via Sally’s Baking Addiction

DIY Detox Smoothies

Para combatir este calor no hay nada como disfrutar de una deliciosa batida y por supuesto, aprovechar todos los nutrientes que posee...

Raspberry Peach Smoothie Recipe from Food Republic -Raspberries make this smoothie a vibrant red. It's thickness and flavor comes from almond milk, dates, chia seeds, vanilla and peaches. Top with blueberries for a patriotic 4th of July smoothie! Found at www.edamam.com.

Rojo y navideño smoothie hecho de frambuesas congeladas, leche de almendras (cualquier líquido sirve!) chia, hielo y endulzante. Si lo decoran con unas hojitas de menta o hierbabuena, el look navideño será total.

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