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Cuántas veces nos habrá pasado de que nos levantamos y no nos apetece comer nada sólido en el desayuno o quizás que no tenemos tiempo para preparar algo balanceado. A mí me ocurre muy a menudo y estoy consciente de que no debo saltar esa comida.

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bebida refrescante  de manzana con apio para la hipertensión y ácido úrico. Para ver la receta completa da click en el link

Este licuado contiene vitaminas y minerales, elimina el ácido úrico, ayuda a combatir la hipertensión y regula el colesterol. Puedes tomar este licuado dos

Smoothie de jengibre con moras Esta bebida es un nutritivo golpe de energía, el cual contiene antioxidantes, propiedades inmunológicas y antiinflamatorias. Incluso, puede ayudar a calmar al cuerpo en el manejo del estrés, y así de la hormona del cortisol en el cuerpo. Ingredientes: 1 taza de yogurt natural o de vainilla, ½ taza de jugo de naranja, jugo de un limón, 5 fresas, 1 cucharada de jengibre fresco, pelado y cortado en trozos, 1 taza de jarabe de agave y 5 cubos de hielo.

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Coco Loco Colombiano

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Chicha de arroz con canela. As Venezuelan as the arepa! #venezuela

Bueno esta es mi receta de Chicha de arroz... Pase varios dias buscando por internet alguna que pudiera hacer, y termine haciendo lo q me d...

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