打破常識！腳踝扭傷快速消腫3招秘訣｜疾病翻譯機【三個字SunGuts】

我們之前最常聽到的腳踝扭傷後消腫的方法，都是要冰敷加完全不動保護好好的休息，但其實很多人卻因此而讓腳踝腫得非常久，因此這次的影片就來教大家怎麼快速又安全的，幫助自己的腳踝消腫吧!IG : 三個字SunGutsFacebook : 三個字SunGuts