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Síndrome de las piernas inquietas.

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Las varices aparecen debido a diversos factores, las venas se ensanchan, dilatan y se vuelven tortuosas. Esto provoca problemas de circulación sanguínea que pueden ser muy perjudiciales para la salud además de que no lucen muy bien. Las personas que sufren de varices, tienen pesadez de piernas, calambres, picores e incluso fuertes dolores. Una de cada diez personas padece de varices, siendo más frecuentes en las mujeres, sobre todo por efecto de los embarazos y las hormonas.

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Propiedades de las Almendras

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Conoce las propiedades de la leche de almendras #Salud #Alimentacion

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10 consejos para ayudarlo a comer más frutas; El consumo de frutas brinda benefi cios de salud. Las personas que comen más frutas y vegetales como parte de una dieta saludable integral tienen menos riesgos de presentar algunas enfermedades crónicas. Las frutas proveen nutrientes importantes para la salud, como el potasio, la fi bra, la vitamina C y el ácido fólico. La mayoría de las frutas son naturalmente bajas en grasa, sodio y calorías. Ninguna de ellas contiene colesterol.

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Cómo detener las migrañas de forma inmediata  Las migrañas son una afección muy…

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Los problemas de la falta de sueño #infografia

Los problemas de la falta de sueño #infografia #infographic #health

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Una gran cantidad de problemas de salud son consecuencia de los desequilibrios corporales causados ​​por una dieta que no armoniza con el cuerpo. Entender cómo el cuerpo está interconectado dentro de sí mismo, y cómo incluso el área de la cara que se desata nos dice que se está viendo afectada órgano interno (s). Mapas Reflexología de la cara, orejas, manos, pies, y las explicaciones de por qué ciertos alimentos causan ciertas reacciones en el cuerpo.

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Las lentejas son una gran fuente de proteina, con la ventaja de que su contenido de grasa es muy bajo. Contienen calcio y son eficaces para evitar el colesterol malo. Regulan la insulina, debido a que las leguminosas producen un bajo nivel de azúcar en la sangre y esto obliga al organismo a producir menos insulina. Tambien contribuyen en la prevención del cáncer, ya que favorecen la digestión (siendo efectivas contra el estreñimiento), lo que previene el cáncer de colon.

Las lentejas son una gran fuente de proteina, con la ventaja de que su contenido de grasa es muy bajo. Contienen calcio y son eficaces para evitar el colesterol malo. Regulan la insulina, debido a que las leguminosas producen un bajo nivel de azúcar en la sangre y esto obliga al organismo a producir menos insulina. Tambien contribuyen en la prevención del cáncer, ya que favorecen la digestión (siendo efectivas contra el estreñimiento), lo que previene el cáncer de colon.

Beneficios de tomar Vinagre de Manzana

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