Simples low carb Abendessen

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Dieses Rezept ist nicht nur mega einfach in der Zubereitung, sondern auch super gesund.

• 500 g Blumenkohl

• 300 g Hähnchenbrustfilets

• 1.33333 EL Sojasauce

• 1 TL Speisestärke

• 1 Karotte

• 1 Zehe Knoblauch

• 1 Zwiebel

• 2 Frühlingszwiebeln

• 20 g Pinienkerne

• 100 g gefrorene Erbsen

• Salz

• Pfeffer

• Sesamöl (zum Servieren)

• Pflanzenöl (zum Anbraten)

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