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Solemos escuchas que después de comer, el flujo sanguíneo se deriva del cerebro hacia el estómago y el sistema digestivo, para absorber los nutrientes y realizar la digestión, por lo que sentimos sensación de sueño. Pero lo cierto es que es que sentimos sueño tras las comidas debido a las variaciones de glucosa (azúcar) en sangre, según los alimentos que acabamos de ingerir. Cuanto mayor sea el volumen de la ingesta, mayor será el contenido de azúcar, y por tanto, la somnolencia.

Solemos escuchas que después de comer, el flujo sanguíneo se deriva del cerebro hacia el estómago y el sistema digestivo, para absorber los nutrientes y realizar la digestión, por lo que sentimos sensación de sueño. Pero lo cierto es que es que sentimos sueño tras las comidas debido a las variaciones de glucosa (azúcar) en sangre, según los alimentos que acabamos de ingerir. Cuanto mayor sea el volumen de la ingesta, mayor será el contenido de azúcar, y por tanto, la somnolencia.

Quitting sugar can have numerous benefits for your wellbeing. Here are 10 ways sugar may be damaging your health and causing serious medical conditions.

10 Reasons To Quit Sugar: An Infographic

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Protein gets my metabolism motor running

Eating protein during major weightloss helps your body bounce back. Thankfully I eat lots of it,workout and avoided EXCESS skin. I have meat to lose not skin. Happy that the that I lost c (Fitness Food Meals)

Check out this eye-opening article on the origin of diseases by one of the world's foremost health experts. #health #nutrition

Top 7 Reasons you get Diseases

Top 7 Causes of Disease by Dr. "When faced with a chronic disease or diagnosis of an autoimmune disorder, it’s easy to wonder “Why me?” How is it that some people who eat a Standard American Diet seem to be disease free.

‪#‎FALSOMITO‬ Lamentamos comunicaros que la excusa de comer más por hacer ejercicio no es válida, ya que el ejercicio físico aumenta la cantidad de amilina en sangre, que minimiza la sensación de hambre, y correr incrementa la leptina, una hormona que libera las células grasas avisando de que ha llegado el momento de dejar de comer

‪#‎FALSOMITO‬ Lamentamos comunicaros que la excusa de comer más por hacer ejercicio no es válida, ya que el ejercicio físico aumenta la cantidad de amilina en sangre, que minimiza la sensación de hambre, y correr incrementa la leptina, una hormona que libera las células grasas avisando de que ha llegado el momento de dejar de comer

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Existen alimentos que nos pueden ayudar a prevenir la temida flacidez en la piel. Son los ricos en proteínas, vitaminas, colágeno y elastina como legumbres, aves, marisco, sepia, calamar y otros cefalópodos. Inclúyelos para lucir tipín este verano!

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Existen alimentos que nos pueden ayudar a prevenir la temida flacidez en la piel. Son los ricos en proteínas, vitaminas, colágeno y elastina como legumbres, aves, marisco, sepia, calamar y otros cefalópodos. Inclúyelos para lucir tipín este verano!

‪#‎FALSOMITO‬ Prácticamente cualquier momento del día es bueno para hacer deporte, pero hay que tener en cuenta diversos factores. Si quieres hacerlo por la mañana, procura no hacerlo en ayunas. Si lo haces por la tarde, que sea después de haber hecho la digestión. Y si lo haces por la noche, haz menos de una hora para poder conciliar el sueño y a una intensidad mayor.

‪#‎FALSOMITO‬ Prácticamente cualquier momento del día es bueno para hacer deporte, pero hay que tener en cuenta diversos factores. Si quieres hacerlo por la mañana, procura no hacerlo en ayunas. Si lo haces por la tarde, que sea después de haber hecho la digestión. Y si lo haces por la noche, haz menos de una hora para poder conciliar el sueño y a una intensidad mayor.

#FALSOMITO No hay estudios científicos que demuestren que la vitamina C previene nuestro cuerpo de #resfriados, pero sí podemos afirmar que fortalece nuestras defensas, por lo que es necesario incluir alimentos ricos en vitamina C en nuestra alimentación.

#FALSOMITO No hay estudios científicos que demuestren que la vitamina C previene nuestro cuerpo de #resfriados, pero sí podemos afirmar que fortalece nuestras defensas, por lo que es necesario incluir alimentos ricos en vitamina C en nuestra alimentación.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Pequeños cambios marcan la diferencia, como por ejemplo sustituir pasta refinada por la integral, ya que contiene carbohidratos saludables, menos calorías, más fibra y más nutrientes que la refinada.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Pequeños cambios marcan la diferencia, como por ejemplo sustituir pasta refinada por la integral, ya que contiene carbohidratos saludables, menos calorías, más fibra y más nutrientes que la refinada.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Si quieres que el bronceado dure más tras las vacaciones, toma alimentos ricos en betacaroteno, una sustancia ‪#‎antioxidante‬ capaz de acelerar la producción de melanina, o lo que es lo mismo, prolongar el bronceado de la piel.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Si quieres que el bronceado dure más tras las vacaciones, toma alimentos ricos en betacaroteno, una sustancia ‪#‎antioxidante‬ capaz de acelerar la producción de melanina, o lo que es lo mismo, prolongar el bronceado de la piel.

‪#‎CONSEJOSYNSADIET‬ Comenzamos el mes de Junio con alguno de los consejos que nos traen nuestro equipo, el de hoy, de nuestra Coordinadora de Desarrollo de Producto, Elena Requis.

‪#‎CONSEJOSYNSADIET‬ Comenzamos el mes de Junio con alguno de los consejos que nos traen nuestro equipo, el de hoy, de nuestra Coordinadora de Desarrollo de Producto, Elena Requis.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ El ritmo de vida que llevamos a veces altera nuestros momentos alimenticios, haciendo que comamos de pie o mientras trabajamos. Es fundamental que dediquemos al menos 20 minutos de nuestro tiempo a comer, masticando bien los alimentos y siendo conscientes de lo que ingerimos. Nos ayudará a mantener el apetito bajo control y a favorecer la digestión.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ El ritmo de vida que llevamos a veces altera nuestros momentos alimenticios, haciendo que comamos de pie o mientras trabajamos. Es fundamental que dediquemos al menos 20 minutos de nuestro tiempo a comer, masticando bien los alimentos y siendo conscientes de lo que ingerimos. Nos ayudará a mantener el apetito bajo control y a favorecer la digestión.

Pensar que el pan tostado engorda menos que una rebanada de pan normal es un falso mito, ya que las calorías son las mismas. La diferencia radica en que la tostada pesará menos por la evaporación de agua. El tostado tiene además la ventaja de hacer más digestivo el almidón del pan.

Pensar que el pan tostado engorda menos que una rebanada de pan normal es un falso mito, ya que las calorías son las mismas. La diferencia radica en que la tostada pesará menos por la evaporación de agua. El tostado tiene además la ventaja de hacer más digestivo el almidón del pan.

‪#‎FalsoMito‬ Las ‪#‎agujetas‬ se combaten con estiramientos leves después del ejercicio físico, con reposo e hidratación. El agua con azúcar no las elimina. Esto está tradicionalmente relacionado con la recuperación del ácido láctico en el ‪#‎músculo‬.

‪#‎FalsoMito‬ Las ‪#‎agujetas‬ se combaten con estiramientos leves después del ejercicio físico, con reposo e hidratación. El agua con azúcar no las elimina. Esto está tradicionalmente relacionado con la recuperación del ácido láctico en el ‪#‎músculo‬.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Para ayudarnos a combatir problemas de estreñimiento, existen diferentes técnicas: hidratarnos bien, realizar ejercicio o salir a caminar, y masajear nuestro vientre en el sentido de las agujas del reloj para favorecer el tránsito intestinal, así tu estómago se hace una simulación del sistema digestivo y alivia sus síntomas.

‪#‎CONSEJODIETASOL‬ Para ayudarnos a combatir problemas de estreñimiento, existen diferentes técnicas: hidratarnos bien, realizar ejercicio o salir a caminar, y masajear nuestro vientre en el sentido de las agujas del reloj para favorecer el tránsito intestinal, así tu estómago se hace una simulación del sistema digestivo y alivia sus síntomas.

Tienda Online de microscopio - Suculentas

Tienda Online de microscopio - Suculentas: Oh I so needed this. Half of the nurseries here don't know which succulent is called what.

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