Día Mundial de la salud mental... ¡Protege tu mente!:

Me interesa esta pin porque tiene mucho consejos de salud. Yo usare estos consejos para ser mas saludable y reducir el estrés.

La forma en que comemos puede afectar a nuestros cuerpos, pero lo que ponemos en nuestra boca también afecta a nuestro estado de ánimo, la energía del cerebro, la memoria, e incluso nuestra capacidad para manejar el estrés, los problemas complejos o las tareas diarias simples. Y es que según los expertos, los alimentos ricos …

10 alimentos beneficiosos para tu cerebro

este album es la recopilacion de varias imagenes encontradas en varias fuentes ... son de bastante importancia para nuestro gremio !!! y va a facilitar...

Daños del Estres

México es el país con mayor porcentaje de estrés vinculado al trabajo, 75 por ciento de los empleados lo padecen y 25 por ciento de los infartos derivan del estrés.

Fumar, beber alcohol, utilizar bloqueador solar, cuidar los huesos o tener más relaciones sexuales, son algunos de los consejos que expertos nos dan para envejecer de forma saludable. #Conoce todas las recomendaciones.  #Infographic

No fumar, no beber alcohol, utilizar bloqueador solar, cuidar los huesos o tener más relaciones sexuales, son algunos de los consejos que expertos nos dan para envejecer de forma saludable. ‪‎Conoce todas las recomendaciones.

presta atención a estos números

¡Calcula tu peso ideal! Calcular el IMC es importante para definir nuestro peso ideal. El índice de en sus siglas IMC, es la cifra que define si nuestro organismo se encuentra dentro de un rango de aceptable.

Comprender el cuerpo como un sistema energético, podemos adquirir la capacidad para mantener las energías en un flujo armonioso y vibrante que fomente nuestra salud. Lo malo, es que vivimos en un m...

Infografía. Resumen de las características generales de la planta del Girasol. Propiedades, beneficios y usos medicinales más comunes del Girasol (Helianthus annuus) http://www.plantas-medicinal-farmacognosia.com/productos-naturales/girasol/propiedades-infografia/

Infografía. Resumen de las características generales de la planta de Girasol. Propiedades, beneficios y usos medicinales más comunes del Girasol (Helianthus annuus)

Descubra datos interesantes sobre los aguacates, incluyendo los usos y beneficios, a través de nuestra infografía, “Para Que son Buenos los Aguacates”. Utilice el código de inserción para compartirlo en su página de internet.

Un Consejo Simple Para Perder 11KG CADA MES!!

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