HAZ ALGÚN DEPORTE EXTREMO  Salta en paracaídas, lánzate de un bungee o en parapente. Haz cualquier cosa que incluya alturas y adrenalina.

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Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas.

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

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Cuando por fin se ha quitado una pesada carga o el estrés en tu Vida. Te sentirás tan libre que podrías Volar...  ॐ

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I'm going to have to create a worldwide swinging vacation. Swing at La Casa del Arbol in Baños, Ecuador (2,600 meters above sea level)

The swing at the end of the world…

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Play: I've always been the one in my family to do crazy things. Although my parents tell me they would never let me do this, in the future I want to go skydiving.

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