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cantar

Listo pues, a cantar se ha dicho para llenarse de dicha en el corazón. Aunque reventaremos algunos tímpanos jajaja

Beneficios de los pescados y mariscos.

¿Conoces todas las propiedades del pescado? Es muy importante comer raciones a la semana.

5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor                                                                                                                                                     Más

Ideas de desayunos saludables para la semana!! Deliciosa receta cambiaría el jamón ya que tiene alto contenido en sodio y tiene ingredientes cancerígenos por un filete de pechuga o pavo. ATT mile

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Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Vitaminas

VITAMINAS No las podemos evadir, son las encargadas de muchas funciones en nuestro cuerpo, y para gusto y disgusto de algunas personas, estas se encuentran disponibles en frutas y verduras , por lo cual se deben consumir siempre

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Imágenes Para Reír Y Beneficios De la Risa para que tengas unos efectos ventajosos en tu salud, tanto físicos como mentales.

alimentos que pueden sustituir a la carne

4 alimentos sustitutos de la carne - Estos alimentos son buenos, pero al restringir al cuerpo de POA se puede tener deficiencia de minerales y minerales importantes como el hierro.

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¿Sabes el significado de carbohidratos y proteínas? ¿ordenar una comida balanceada? ¡Aquí te detallamos los nutrientes para que sepas comer balanceado! Lee nuestro artículo completo y descarga tu reporte gratis al final de la página! *Unit Food

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Conoce la alimentación correcta que debes seguir en el verano para mantener tu figura con una buena dieta.

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