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Come bien  ... vive mejor❤ Eat well... live better.  #saludableenlacocina #saludable  #cocinasaludable #cocinasana #comesano #cocinasano #alimentossaludables #cuidatusalud #comida #cocina #chef #cocinero #comidasaludable #desayunosaludable #almuerzosaludable #censaludable #eatclean #eattime  #healthylife #food #instafood  #cocinasana#healthyliving #healthy  #health #healthyfood #healthylife  #fitdrink #fitnessmeals #fitness #fit

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Let's talk about poop.   We all do it.  Some of us don't do it right though.

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Hb glicosilada y niveles de glicemia

Hb glicosilada y niveles de glicemia

Dejar de comer para rebajar... No es la solución! Planifica tus comidas con horarios, veras cambios positivos en ti. Come mas sano y en porciones razonables. Nunca, nunca olvides la primera comida del día, y no tarde mas de dos horas sin comer al levantarte. Al consumir alimentos a media mañana y a media tarde nos ayuda a mantener los niveles de energías altos. También así evitamos que en el las horas fuertes de las comidas comer con tanta hambre. La hora de cenar debemos realizarla al…

Dejar de comer para rebajar... No es la solución! Planifica tus comidas con horarios, veras cambios positivos en ti. Come mas sano y en porciones razonables. Nunca, nunca olvides la primera comida del día, y no tarde mas de dos horas sin comer al levantarte. Al consumir alimentos a media mañana y a media tarde nos ayuda a mantener los niveles de energías altos. También así evitamos que en el las horas fuertes de las comidas comer con tanta hambre. La hora de cenar debemos realizarla al…

We used a home A1c test kit and I think the results were off. Read about our experience. Diabetes

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How to drink Green Tea if you don’t like it – Green Tea has so many benefits on health and many people advice to drink green tea to stay fit and for weight loss. Every people, including myself, hate to drink green tea because of its taste. I tried Green tea long before (7 yrs before) and stopped tasting it again . Since many of my friends keep on insisting me to drink green tea, I tried Jasmine Green Tea, whose taste I like, but it contains sugar. But I want to avoid the sugar and hence…

How to drink Green Tea if you don’t like it – Green Tea has so many benefits on health and many people advice to drink green tea to stay fit and for weight loss. Every people, including myself, hate to drink green tea because of its taste. I tried Green tea long before (7 yrs before) and stopped tasting it again . Since many of my friends keep on insisting me to drink green tea, I tried Jasmine Green Tea, whose taste I like, but it contains sugar. But I want to avoid the sugar and hence…

De olho na hemoglobina glicada!!!

De olho na hemoglobina glicada!!!

EMPANADA DE PLÁTANO CON AVENA Y CHIA. Ingredientes: 1 #plátano maduro 1/2 taza de #avena en hojuelas 1 cda de #chia c/n de  harina de maíz, arroz o avena 1 huevo.  Preparación: 1-Trituramos el plátano hasta quedar como puré (pueden quitar la vena del centro q son las semillas). 2- Luego agregar la avena en hojuelas  e integrar con el puré (dejar reposar unos min. para que la avena absorba la humedad del plátano). 3- Agregar la cda de chia e integrar, igualmente vamos agregar la cantidad…

EMPANADA DE PLÁTANO CON AVENA Y CHIA. Ingredientes: 1 #plátano maduro 1/2 taza de #avena en hojuelas 1 cda de #chia c/n de harina de maíz, arroz o avena 1 huevo. Preparación: 1-Trituramos el plátano hasta quedar como puré (pueden quitar la vena del centro q son las semillas). 2- Luego agregar la avena en hojuelas e integrar con el puré (dejar reposar unos min. para que la avena absorba la humedad del plátano). 3- Agregar la cda de chia e integrar, igualmente vamos agregar la cantidad…

Why screen chronic pain patients for cortisol levels? Enough information about pain and its effects on the endocrine system has accumulated to provide a basis for specific clinical interpretations and recommendations. This article provides simple guidelines to begin cortisol screening of your patients with chronic pain.

Why screen chronic pain patients for cortisol levels? Enough information about pain and its effects on the endocrine system has accumulated to provide a basis for specific clinical interpretations and recommendations. This article provides simple guidelines to begin cortisol screening of your patients with chronic pain.

Fried Potato & Smoked Ham Breakfast Fattie, cooked on the grill

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Tune into our LIVE show tonight with Dr. Pam Peeke, a physician and nutrition expert, as she explains food addictions and how to retrain your brain to make healthier choices. http://www.gaiamtv.com/show/inspirations

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Transient Ischemic Attack - Causes, Symptoms and Remedies | Organic Facts

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Muy poco se habla de la vitamina que vence al reloj... y lo que muchos no saben es que existe una llamada la VITAMINA X, tiene el poder de retrasar el envejecimiento.  #TéVerde + #Ginseng + #CentellaAsiática  Estas tres tiene un efecto milagroso,  el ginseng tiene un poderoso alcaloide de efectos rejuvenecedor en las semillas de la planta. Es un factor de que alarga la longevidad sobre el cerebro y las glándulas endocrinas. Cada una de estas plantas tienen diferentes beneficios para nuestro…

Muy poco se habla de la vitamina que vence al reloj... y lo que muchos no saben es que existe una llamada la VITAMINA X, tiene el poder de retrasar el envejecimiento. #TéVerde + #Ginseng + #CentellaAsiática Estas tres tiene un efecto milagroso, el ginseng tiene un poderoso alcaloide de efectos rejuvenecedor en las semillas de la planta. Es un factor de que alarga la longevidad sobre el cerebro y las glándulas endocrinas. Cada una de estas plantas tienen diferentes beneficios para nuestro…

Signs of High Blood Sugar

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how-SGLT2-inhibitors-work.jpg 968×728 pixels

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cenas rapidas y ricas - Buscar con Google

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