maria paula
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Awesome ~ No Lunge Thigh Workout ~ Great ideas for people with bad knees or who are tired of lunges. Balancing on one leg is another great way to tone! Since I hate lunges, will give this a try.

Favor de atender estos consejos | Manejo del tiempo para mamás emprendedoras. Más ideas en www.mamaeninternet.com

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La semana pasada pudimos asistir a una sesión de formación sobre gestión del tiempo, hace tiempo que comenzamos a escribir sobre este tema (clic), y hoy nos ha parecido interesante retomarlo con...  Uno

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Tonifica tus #piernas con estos #ejercicios que te harán ganar masa muscular. #EjerciciosParaPiernas #EjerciciosEnCasa #TonificarPiernas #EjerciciosPasoAPaso #BajarDePeso

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