¿Sabías que la ahuyama trae múltiples propiedades curativas para el organismo?  ¡Consúmela en sopas o en puré!

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¡Cambia las gaseosas por 1 vaso de agua saborizada natural! Trae grandes beneficios para tu salud.  *Mezcla todos los ingredientes y déjalos reposar por 1 noche en la nevera.

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Además de ser ricos en vitamina B, C y fósforos, ¿sabías que los limones también son utilizados para remedios caseros de belleza? Aquí te mostramos algunos.

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En época de verano los insectos aumentan y ¡las picaduras también! Pero estos remedios naturales te ayudarán a reducir el ardor y las ganas de rascarte. ¡Funcionan!

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Qué mejor que recuperar y aumentar tu energía con este batido natural. Consúmelo en el desayuno.

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La espinaca es uno de los vegetales más consumidos en todo el mundo, convirtiéndose a la vez en una gran fuente de nutrientes para el organismo. Aquí te mostramos algunos de sus beneficios. Consúmela en sopas, jugos o al vapor.

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¿Sufres de colon inflamado? Hoy te contamos cuáles hábitos puedes evitar para que este molesto momento no se vuelva común en tus días.

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¿Sufres de dolores de cabeza? Evita sus molestos síntomas con estos remedios que puedes realizar en casa y qué seguro te ayudarán.

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Los batidos para desintoxicar el organismo ayudan a incrementar tu nivel energético, facilitan tu digestión, reduce dolores y mejora la calidad del sueño. Aquí 2 opciones, para que consumas diariamente por 1 semana y en ayunas.

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Comienza la temporada escolar y con ella el dilema de qué mandarle a tu pequeño en la lonchera. Hoy te compartimos 2 opciones que puedes tener en cuenta para 2 días de la semana y qué seguro disfrutarán y nutrirán.

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