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.........hola aki les dejo un par de "consejos" como para estar en forma......... Empezamos con unas dietas como para bajar esos kilitos de mas.......... La primera dieta que dejo se llama dieta del biorritmo, EL BIORRITMO es una teoría que sostiene...

Pastel de macarrones

Este pollo y brócoli salteado es tan sabroso y mucho más saludable que para llevar! natashaskitchen

Una forma diferente y muy saludable de comer chips/papalinas :) ingredientes 4 tazas de zucchini en rodajas finas 2 cucharadas de aceite de oliva...

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