Nathalia Andrea

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RecetasParaAdelgazar

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Si lo tomas 1 hora antes de dormir botarás al día siguiente toda la grasa que te comiste el día anterior...

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Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Mi version fit para uno :) 1 manojo de espinacas 2 claras- o un huevo 4 rebanadas de lomo ahumado o jamon natural 4 rebanadas finas de queso por salut 2 cucharadas de aceite de coco Sal y Pimienta

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

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Bebe esto en lugar de tu desayuno para adelgazar rápidamente y una forma saludable #bebida #batido #adelgazar

Si decides comer este desayuno durante todo el mes que viene, no sólo te va a ayudar a quemar grasa, sino que también te ayuda con problemas intestinales y, nat