Bertha Campaña

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Con esta dieta se puede perder hasta 4 kg en 3 días y no es tan estricta como parece. En esta dieta no debe variar o sustituir cualquiera de la comida, se puede usar sal o pimienta, ningún otro faenado, caso de que no se especifica ninguna restricción con el sentido común. Esta dieta debe ser seguid

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El Dr. Oz es famoso por dar a conocer sus famosas recetas dedicadas a influir en la pérdida de peso y mejorar tu salud. La receta que te transmitiremos a continuación, le permitirá a tu cuerpo eliminar toxinas y al mismo tiempo te hará adelgazar. Ingredientes: Media toronja (pomelo) en gajos 1 mandarina en gajos …

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Ingredientes: Media toronja en gajos 1 mandarina en gajos 1 pepino en rodajas 2 hojitas de menta Agua y hielo Mezclar todos los ingredientes en una jarra y beber durante el día. La toronja es ideal para quemar grasas al mismo tiempo que ayuda a controlar el apetito. La menta por su parte le brinda un gran sabor refrescante.

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