Monica Naverrete

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Estos aros de cebolla son extra crujientes y te dejaran con ganas de comer mas!

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Bebe esto durante 10 días para decir adiós al vientre caído

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Jugo Natural de Papaya, Piña y Toronja; Quema grasa II. #ConsejosDeSalud #QuemadorDeGrasa #TipsSaludables

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Ingredientes: + 1/3 de taza de agua + 1 trozo de raíz de jengibre + Un pepino + Un manojo de perejil + Medio limón

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La causas más comunes de estreñimiento suelen ser la falta de agua en el organismo y una mala alimentación, esto es, una dieta baja en fibra y / o una dieta alta en grasas y carbohidratos y con alimentos demasiado procesados. Los alimentos procesados son los alimentos que ya no se parecen a su estado original. …

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Disfruta esta receta de agua de limón, naranja y pepino. Refrescante receta de agua para estos días de calor!!!

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Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

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Licuado del día #Receta #Smoothie

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¡Adiós Obesidad: Poderoso y Delicioso batido de Frutas Adelgazante!

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Batido de piña y kiwi | Recetas para adelgazar osee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

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