luz elena
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Juan Luis Guerra nos cuenta lo que aprendió de la depresión El #cantante Juan Luis Guerra confesó haber #atravesado por una etapa de #depresión y que encontró el refugio en Dios. Te lo contamos en este artículo. #Psicología

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El duelo por tu mascota, cuando tu mejor amigo se marcha   Un #proceso de duelo siempre es difícil y aún más si se trata de un duelo por tu #mascota. Tu mejor amigo se ha ido y las #culpas pueden aflorar en ti.  #Psicología

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7 señales de que algo no anda bien en tu mente La mente humana tiene múltiples #manifestaciones y todas son válidas, siempre y cuando no sean fuente de #malestar o de #alejamiento de la realidad. #Psicología

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8 hábitos que te harán más feliz  Nadie en la tierra tiene la misma definición exacta de lo que es la felicidad y tampoco ha habido mucho debate acerca de la naturaleza de este concepto tan difícil de entender.

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Quita poder a todo lo que perturbe tu mente  Tu paz interior no es negociable. Por ello, es necesario que empecemos a “economizar” y a dejar que en nuestra vida habite lo que es importante.

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Hoy ,ahora, este momento ,concentra la mente en el presente, el pasado ya paso y…                                                                                                                                                                                 Más

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Me da miedo mi propio miedo  El miedo es una emoción tan necesaria que nos ha ayudado a sobrevivir a las adversidades con las que nos hemos encontrado a lo largo de la historia, tanto la personal como la que se enmarca en el recorrido temporal de nuestra especie. Es imprescindible, un aliado, un amigo. Es la alarma que nos ayuda a identificar lo que puede ser peligroso para nuestra supervivencia.

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Si yo cambio, todo #cambia: 5 pasos para #programar tu subconsciente  Aunque no podamos controlar el #subconsciente sí podemos lograr educarlo para que nos guíe a través de las intuiciones a un #presente en el que vivir en plenitud #Curiosidades

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El secreto del cambio es enfocar la energía hacia lo nuevo  ¿Te atreves a mirar a tus sueños en lugar de a tu pasado? Esa es la pregunta que es preciso que contestes si deseas realizar un cambio en tu vida y enfocar toda tu energía hacia lo nuevo, en lugar de desperdiciarla en mirar hacia el pasado.

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