luz elena

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Mostramos una serie de claves psicológicas que ayudan a vivir sin miedo y tener una vida más plena, feliz y placentera saliendo de la zona de confort

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7 claves psicológicas para vivir sin miedo Mostramos una serie de claves #psicológicas que ayudan a #vivir sin miedo y tener una vida más plena, feliz y placentera saliendo de la zona de #confort #Psicología

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Las palabras son poderosas y por eso nunca debes subestimarlas. ¿Sabías que ellas pueden destruir tu autoestima en segundos? No te las dediques a ti mismo.

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¿Cómo te valoras? ¿Sufres las consecuencias de tu propia subestimación? Tal vez sí, pero no lo sabes. En este artículo te mostramos claves para descubrirlo

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Para cambiar de verdad hay que ir a la raíz: la forma de ver el mundo

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Muchas veces intentamos cambiar una forma de pensar, o un comportamiento destructivo, y nos encontramos como con un muro invisible que impide nuestros progresos.   Es decir, nos proponemos hacer algún cambio (por ejemplo en la manera de emplear el tiempo, la forma de hablarnos, la forma de hablar con nuestra pareja, etc.) pero no somos …

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¿Cómo nos afecta el miedo a decidir? El miedo a decidir es uno de los #miedos más frecuentes y nos afectas de diversas maneras desencadenando en #psicopatologías en casos #extremos. #Psicología

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Si siempre te sientes insatisfecha y la felicidad o la plenitud te están esperando en el próximo logro, te has metido en un círculo vicioso. En este artículo te enseño cómo salir de ahí. #autoayuda #insatisfacción #alcanzarlafelicidad #coachingpersonal #vidasaludable

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TRATAMIENTO DE MERECIMIENTO     Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.   Ahora disuelvo cualquier pens...

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Coaching es una técnica utilizada para alcanzar metas o desarrollar habilidades.¿Puedes hacerte autocoaching? Por supuesto.Si le pones voluntad, compromiso y eres realmente honesto puedes conseguirlo por ti mismo. # coaching #autocoaching

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La sugestión: ¿qué poder tiene en nosotros? No se trata de #imaginación, de ser pesimistas o de #exagerar, sino de algo llamado #sugestión. En este artículo te contaremos más sobre ella. #Psicología

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7 claves psicológicas para vivir sin miedo - La Mente es Maravillosa

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