Salud y Bienestar

Collection by Dr. Mercola en Español

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Consejos y articulos de salud y bienestar.

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Para aplicaciones tópicas, añada 10 gotas de un aceite portador como Aceite de Almendra Dulce, Aceite de Jojoba o Aceite de Coco

 Very eye-opening infographic. We all need to pay more attention to NUTRITION LABELS on all the processed foods we are buying! Easier to buy foods that don't even have nutrition labels - aka vegetables, fruits, etc. Fitness Nutrition, Health And Nutrition, Health And Wellness, Health Facts, Health Diet, Fodmap, Healthy Cereal, Healthy Tips, Healthy Food

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Se ha identificado a la fructosa como uno de los culpables principales del aumento en las tasas de obesidad y problemas de salud

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Recientes investigaciones revelan que los niños están llegando a la pubertad más antes que nunca. Los factores detrás de las crecientes tasas de pubertad precoz incluyen la obesidad infantil, las sustancias químicas similares a las hormonas en los alimentos, los productos comunes de la casa, y la deficiencia de vitamina D generalizada.

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Aluminio - tan tóxico para su sistema nervioso central como el humo del cigarro lo es para sus pulmones. Encontrado en productos comunes como la pasta de dientes, antitranspirantes y utensilios de cocina. Evite la exposición y desintoxique su cuerpo de este metal, hoy mismo.

How to become a morning person. This article may give some tips, but I will never wake up like this woman. Morning People, Morning Person, How To Get Sleep, How To Wake Up Early, Sleep Early, Morning Activities, Daily Activities, Ankylosing Spondylitis, Habits Of Successful People

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Consejo Para Empezar Bien Cada Mañana: Esto prepara el escenario para mantenerse positivo todo el día. Funciona mejor si puede escribir una lista de 3 o 5 cosas.

Consejo Para Empezar Bien Cada Mañana. Llene sus pulmones de aire fresco. Incluso si hace frío. Sólo le tomará 10 segundos. Esto le recordará que está vivo y respirando. Real Life, Home Decor, Lungs, Health Tips, Deep, Health And Wellness, Recipes, Decoration Home, Room Decor

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Consejo Para Empezar Bien Cada Mañana. Llene sus pulmones de aire fresco. Incluso si hace frío. Sólo le tomará 10 segundos. Esto le recordará que está vivo y respirando.

The importance of sleep is underrated in today's world. If you are to have success with weight loss and overall health the sleep is by far one of the. Cant Sleep, Good Night Sleep, What Happened To Us, Lose 5 Pounds, 10 Pounds, Weight Loss Before, Sleep Deprivation, Health Problems, Stockholm

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La exposición a cantidades excesivas de luz durante la noche, cortesía de los focos de luz y de los dispositivos electrónicos de todo tipo, hacen que sea...