Martín Javier

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¿Conocen los beneficios de la cúrcuma? Es una de las especias más con más de beneficios para la salud.

¿Conocen los beneficios de la cúrcuma? Es una de las especias más con más de beneficios para la salud.

La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás.... Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás.... Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

Conoces la cúrcuma? Esta es considerada la madre de las especies, pues nos regala en concentraciones muy altas muchísimos beneficios antioxidantes, anticancerígenos, hepatoprotectores y bienestar general.

Conoces la cúrcuma? Esta es considerada la madre de las especies, pues nos regala en concentraciones muy altas muchísimos beneficios antioxidantes, anticancerígenos, hepatoprotectores y bienestar general.