Andrés Restrepo

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¿Sabías que lo vegetales congelados son más sanos que los frescos?

Infografía sobre los mitos en la alimentación En el caso de los vegetales congelados va a depender de como van a ser cocinados, sino, tambien pierde vitaminas hidrosolubles en el agua de descongelación!

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VITAMINAS No las podemos evadir, son las encargadas de muchas funciones en nuestro cuerpo, y para gusto y disgusto de algunas personas, estas se encuentran disponibles en frutas y verduras , por lo cual se deben consumir siempre

Infografías - Página web de creativenurse

Se ha descubierto que los que beben refrescos con edulcorantes artificiales tienen tres veces más de posibilidades de desarrollar demencia o un derrame cerebral

¿En qué alimentos encontrar cada vitamina?

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

Las vitaminas y sus funciones. #salud #infografía #vitaminas

Sabían que las vitaminas en nuestro organismo son indispensables para que tareas tan simples como mirar se realicen de manera adecuada?