La causas más comunes de estreñimiento suelen ser la falta de agua en el organismo y una mala alimentación, esto es, una dieta baja en fibra y / o una dieta alta en grasas y carbohidratos y con alimentos demasiado procesados. Los alimentos procesados son los alimentos que ya no se parecen a su estado original. …

Jugo para el estreñimiento, natural, verde y digestivo

We've been juicing a lot around here the past few weeks, because we got a new juicer. My kids love it to make their own juice concoctions. This juice I sug

Súper fácil de preparar! tu propio HELADO CASERO! Solo debes congelar las fresas y plátano ya cortados y luego lo pasas por la licuadora añadiendo una tarrina de yogur natural para darle cremosidad. Queda como el helado artesanal de las heladerias!!!!!!

4 Ingredient Strawberry Banana Ice Cream: Here's a healthier option for your midnight snack. Try our our strawberry banana ice cream tonight! Use coconut milk instead of cream for a non dairy option.

En Colombia tenemos una gran variedad de frutas exóticas que no se encuentran en otros lugares. Recuerdo que a la entrada de las universidades, especialmente en las noches frías de Bogotá, se parqueaban unos carritos con unas ollas gigantes con agua aromática. No había nada más rico que salir de clases y tomarse un buen vaso de aromática bien caliente, con ese olor maravilloso. Una mezcla de tantas hierbas frescas, agua hirviendo y endulzada con panela, azúcar.

Aromática

En Colombia tenemos una gran variedad de frutas exóticas que no se encuentran en otros lugares. Recuerdo que a la entrada de las universidades, especialmente en las noches frías de Bogotá, se parqueaban unos carritos con unas ollas gigantes con agua aromática. No había nada más rico que salir de clases y tomarse un buen vaso de aromática bien caliente, con ese olor maravilloso. Una mezcla de tantas hierbas frescas, agua hirviendo y endulzada con panela, azúcar.

Una rica y refrescante mouse de durazno que es facil de hacer ya que lleva duraznos de lata.

Mouse de Durazno

Una rica y refrescante mouse de durazno que es facil de hacer ya que lleva duraznos de lata.

15 recetas de polos o paletas para hacer en casa

20 recetas de polos o paletas para hacer en casa

Popsicles or Slushies - There's nothing quite like them on a hot summer's day, but it stands to reason that if a food stains your lips and tongue, it's staining your teeth too

SALPICON DE FRUTAS.-

Salpicón de Frutas Colombiano

4 batidos de banana para combatir la retención de líquidos y bajar de peso   Los batidos de banana son excelentes opciones para combatir la retención de líquidos y bajar de peso. Te compartimos 4 recetas. ¡No dejes de probarlos!

4 batidos de banana para combatir la retención de líquidos y bajar de peso Los batidos de banana son excelentes opciones para combatir la retención de líquidos y bajar de peso. Te compartimos 4 recetas. ¡No dejes de probarlos!

Formas de usar el limón

15 formas de utilizar los limones que probablemente desconocías y deberías probar

how to store lemons longer: place whole lemons in jar, fill with water, refrigerate.

5 recetas de sangría ¡Y qué viva el verano!

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