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SÁNDWICH DE ESPINACAS 🤤 Tienes que hacerlo!!! ⤵️
@recetasdecolores ➡️ Haz clic en el Link de nuestra Biografía para comenzar a crear tu plan Con muy poquitos ingredientes tendrás listo este pan que es súper versátil. Puedes rellenarlo de lo que más te guste, aunque yo te propongo mi relleno preferido 😉 receta de @recetasdecolores esta fenomenal ❤️ ------- 📝 Ingredientes: *Pan • 300 g de la espinacas • 200 g de harina de almendras • 3 huevos • 2 cdas de aove • Sal *Relleno: atún, pimiento rojo asado, cebolla morada, cilantro (opcional), mayonesa casera y un poquito de sal. El cilantro tiene un sabor bastante fuerte. Si no te gusta se puede omitir porque queda igualmente delicioso. Preparación: el paso a paso lo tendras en el video 😊 Hornea a 180° (horno precalentado) durante 15’ - 20’ aprox. 💬 ¿QUÉ RELLENO LE P
PAN KETO DE BRÓCOLI, sin harina!
25min · 4 servings Ingredientes: • 300g brócoli ⠀ • 80g almendra molida ⠀ • Sal ⠀ • Orégano ⠀ • 2 huevos L ⠀ Para el Sandwich: aguacte, pepino, y jamón (rico,rico!)
Empanaditas de espinacas saludables
Pan de lino🍞🌾 2 ingredientes, sin harina, sin gluten y sin aceites✅
RECEITAS FIT ♥ Emagrecer Rápido & Reeducação Alimentar
Inpirações de Receitas fitness para emagrecimento. #receitasfit #emagrecerRápido #ProjetoSerFit #emagrecerSaudavel
Pan nube super facil
Tortillas de espinaca 🥬🥬
Pan de lentejas proteico 🍞🥖
40min · 1 serving Ingredientes: • 300 grs lentejas previamente remojadas (8hs)>>> lo que usan en la receta son 2 tazas de lentejas ya hidratadas • 1 taza yogurt natural (120 ml aprox) • 4 huevos • 1 cucharada de polvo de hornear • 4 cucharadas de aceite de oliva • condimentos a gusto • semillas (opcional) 40 min a 180 grados. • CONSEJO: una vez frío, pueden cortar las rodajas y congelar de a 2 o de a 4 bien envueltas en papel film. (Yo hago eso y cuando quiero comerlo lo saco media hora antes y queda como recién hecho)
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#bajardepesotemprano #perderpeso
Pan nube ☁️
Pan keto🌟 Sin harina, en 90 segundos💥
5min · 1 serving Ingredientes 1 pan: • 1 cucharada aceite de oliva VE ⠀ • 1 huevo M ⠀ • 35 gr almendra molida ⠀ • 1 cucharadita de levadura ⠀ • Pizca de sal ⠀ • Un poco de orégano (opcional toque sabor)