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El arma principal de cualquier modelo son sus piernas, por lo que los ángeles de Victoria’s Secret prestan especial atención a su entrenamiento. El entrenador personal de modelos Justin Gelband y las propias modelos explicaron cómo entrenar para mantener las piernas delgadas y sin aumentar demasiado su masa muscular. Tras haber estudiado los consejos del instructor y de las modelos, Genial.guru te cuenta qué ejercicios hay que hacer y con qué intensidad para que las piernas sean hermosas sin…

Cómo entrenan las modelos de Victoria’s Secret para tener unas piernas esbeltas y hermosas

El arma principal de cualquier modelo son sus piernas, por lo que los ángeles de Victoria’s Secret prestan especial atención a su entrenamiento. El entrenador personal de modelos Justin Gelband y las propias modelos explicaron cómo entrenar para mantener las piernas delgadas y sin aumentar demasiado su masa muscular. Tras haber estudiado los consejos del instructor y de las modelos, Genial.guru te cuenta qué ejercicios hay que hacer y con qué intensidad para que las piernas sean hermosas sin…

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