Lina Rengifo
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Súper fácil de preparar! tu propio HELADO CASERO! Solo debes congelar las fresas y plátano ya cortados y luego lo pasas por la licuadora añadiendo una tarrina de yogur natural para darle cremosidad. Queda como el helado artesanal de las heladerias!!!!!!

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Esta semana opta por una vida #saludable y prueba estas 4 #ensaladas que te ayudarán a #BajardePeso.  #RecetasFaciles

Adelgaza sin sacrificios. Disfruta de este top 4 de ensaladas para bajar de peso muy fáciles de preparar y lo mejor es que están deliciosas.

*MUY BUENAS RECOMENDACIONES*

Es importante limpiar tu colon para evitar enfermedades como cáncer de colon y colon irritable entre otras. Descubre como limpiarlo mediante esta lista.

NO TIRES EL HUESO DE AGUACATE

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Un brote de acné es la peor pesadilla de un adolescente. La última cosa que quiere antes de un fin de semana con sus amigos es una cara llena de espinillas (ver algunos remedios). Años de investigación investigación han determinado que causa exactamente el acné, pero los resultados son un tanto confusos. El consenso parece ser que no …

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Si sufres de una enfermedad como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable (IBS) u otro trastorno digestivo o problema, es posible que hayas oído el acrónimo FODMAP que se refiere a ciertos alimentos que pueden causar y exacerbar los síntomas intestinales en personas que son sensibles a ellos. (Si has llegado a …

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Those with Irritable bowel syndrome (IBS) know not all foods can be digested equally. IBS affects up to one in five people living in this country. The syndrome’s symptoms include abdominal pain, ga…

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