Alimentos saludables recetas

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Ingredientes   • 3 latas de atún en su propio jugo  • 2 1/2 cucharadas de mayonesa ligera  • 1 cucharada de ketchup  • 1/2 pimentón verde  • 1/2 cebolla roja  • opcional 4 jalapeños  • condimentos, sal,pimienta y perejil  • 1/2 tomate  • 1/2 pepino rebanado  • 4 hojas de lechuga  • 2  tortillas de trigo
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Ingredientes • 3 latas de atún en su propio jugo • 2 1/2 cucharadas de mayonesa ligera • 1 cucharada de ketchup • 1/2 pimentón verde • 1/2 cebolla roja • opcional 4 jalapeños • condimentos, sal,pimienta y perejil • 1/2 tomate • 1/2 pepino rebanado • 4 hojas de lechuga • 2 tortillas de trigo
This may contain: a bowl filled with pasta salad sitting on top of a wooden table next to a green cloth
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ENSALADA CREMOSA DE FÍDEOS
Ven a aprender cómo hago esta ensalada de fídeos súper fácil y cremosa, ¡aquí en casa no sobra nada!
This may contain: a white bowl filled with rice and vegetables on top of a wooden table next to a spoon
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ARROZ DE BRÓCOLI
¡Sustituya su arroz por esto!
This may contain: a person is cutting an egg on top of a salad with lettuce and tomatoes
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Nutrición #nutrición #plandecomidasdenutrición #comidasaludable
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This may contain: a white plate topped with meat and eggs on top of a table next to ketchup bottles
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⭐La comida favorita de los famosos ⭐
(👇descubre👇) https://linktr.ee/tu.cocina.online20
This may contain: eggs, tomato and bread in a container on a gray mat next to a wooden table
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Haz esta receta cuando tengas poco tiempo, perfecta para la cena.
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