Ligia M. Velandia

Ligia M. Velandia

Ligia M. Velandia
Más ideas de Ligia M.
La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

PAN DE AVENA Y ARÁNDANOS. Ingredientes para 8 personas 220 g de harina integral 100 g de hojuelas de avena 2 cucharadas de aceite de girasol 1 clara 1 huevo 90 g de azúcar moreno 200 g de yogur natural de soja 150 ml de zumo de naranja 1 y 1/2 cucharadita de levadura 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de arándanos rojos deshidratados

PAN DE AVENA Y ARÁNDANOS. Ingredientes para 8 personas 220 g de harina integral 100 g de hojuelas de avena 2 cucharadas de aceite de girasol 1 clara 1 huevo 90 g de azúcar moreno 200 g de yogur natural de soja 150 ml de zumo de naranja 1 y 1/2 cucharadita de levadura 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de arándanos rojos deshidratados

Manualidades para hacer en casa y en familia. [Contacto]: > http://nestorcarrarasrl.wordpress.com/contactenos/ Néstor P. Carrara S.R.L “Desde 1980 satisfaciendo a nuestros clientes”

Manualidades para hacer en casa y en familia. [Contacto]: > http://nestorcarrarasrl.wordpress.com/contactenos/ Néstor P. Carrara S.R.L “Desde 1980 satisfaciendo a nuestros clientes”

Saludos, mis queridos vecinos! Y recuerda lo que te prometí? Clase magistral de mi cesta de hilo, el hilo il, como desee. Esta vez hice una pequeña korobulku, pero el problema que ha traído ... Sábado, significa - un día de descanso, pero que es para alguien puede ser apagado, pero para mí - uborkastirkkagotovka etc. Pero ahora parece que todas las cosas ajustados y me siento inspirado con una cámara en la mano y se dan cuenta de que él se sentó ... ... está muerto en el momento más…

Saludos, mis queridos vecinos! Y recuerda lo que te prometí? Clase magistral de mi cesta de hilo, el hilo il, como desee. Esta vez hice una pequeña korobulku, pero el problema que ha traído ... Sábado, significa - un día de descanso, pero que es para alguien puede ser apagado, pero para mí - uborkastirkkagotovka etc. Pero ahora parece que todas las cosas ajustados y me siento inspirado con una cámara en la mano y se dan cuenta de que él se sentó ... ... está muerto en el momento más…