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¨Yogurt¨ de garrrbanzosss
30min · 3 servings Besto yogurt de garbanzos! sin duda esta legumbre es increibleee🫶🏻🤍✨se puede usar tanto para dulces como para comidas saladas, de verdad que menkantaaaa🤩!!! asi que bueno, vamo con los ingredientes, que como dije son dos en sí, aunque hay uno más PEEERO se que lo tienes en casa👀 asi que vamos a verrr. INGREDIENTES 1 taza de garbanzos 1 litro de agua Necesario para darle un mejor sabor: 1 cdta de zumo de un limón Extras: endulzante de tu preferencia fruta para darle el toque PROCEDIMIENTO: 1. Remoja los garbanzos todo un día en el refri. 2. Retira el agua, enjuaga y déjalo remojando de nuevo, pero fuera del refri. 3. Al día siguiente, reserva 3 cucharadas del agua de remojo y lo demás retíralo o échalo a las plantitas. 4. Ahora, lleva a licuar los garba
Adriana ʕ•ᴥ•ʔ
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Burritos de carne, con unas tortillas diferentes 🫢✨
Vas a necesitar: - 1/2 kg de Papas 🥔 - 120 a 180 gr de Maizena - Sal c/n 🧂 - 1 Cda de Aceite 🌻 - Carne 🥩 (yo usé Palomita) - Sal y Pimienta 🧂 - 1 Cebolla Blanca + 1 Morada 🧅 - Ajo 🧄 • Hagan esta receta que les va a encantar! Las tortillas quedan súper flexibles y riquisimas! ❤️
Manjar o Dulce de leche vegano repostero
El manjar o dulce de leche vegano es un dulce originario de Sudamérica llamado repostero, debido a que mantiene su forma estable a temperatura ambiente. Una preparación de leche vegetal y azúcar caramelizada con un toque de vainilla que querrás usar para rellenar todos tus pasteles y galletas veganos, como su nombre lo indica, un manjar. #dulcedelechevegano #manjarvegano #arequipevegano #manjardecoco #vegano #plantbased #veganmilkcaramel #cajetavegana
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PASTA DE DÁTILES {receta fácil y saludable}
10min · 6 servings Ingredientes • 250 g de dátiles • 250 ml de agua⠀ Pasos • Retira el hueso de los dátiles o compralos sin hueso • Deja los dátiles a remojo con agua caliente 10 minutos.⠀ • Tritura los dátiles con el agua de remojo en una batidora o procesador de alimentos unos 3 minutos o hasta obtener una pasta cremosa. ¡Ya estaría lista!⠀ • Guárdala en un bote hermético en la nevera durante unos 10 días. También se puede congelar. Notas⠀ • Puedes sustituir parte de los dátiles por pasas o ciruelas pasas. • Si utilizas dátiles Medjool carnosos no necesitan remojo.
Laura | Shoot The Cook
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Yogurt de avena 🤤
8hr · 4 servings Ingredientes: • 2 tazas de agua filtrada • 1/2 taza de avena en hojuelas gluten free • 2 dátiles sin semillas • 1 cucharada de maple • 1 cápsula de probiótico • 1/2 cucharada de gelatina sin sabor Procedimiento: • Introduce todos los ingredientes en la licuadora y mezcla muy bien. Yo lo licúo 3 veces. Puedes pasar el líquido por una tela en caso que no quieras que quede ningún rastro de pedacitos. • Lleva a tu yogurtera y fermenta por 8 a 12 horas (es normal que se separe la mezcla en los vasitos). • Cuando termine el tiempo licúa nuevamente y refrigera. La textura será líquida pero una vez va a la nevera toma consistencia cremosa. • Sirve con mermelada de frutos rojos o frutas que quieras.
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