Luisa Andradr
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Remedio casero para borrar las estrias en 2 semanas. Si ya has gastado dinero en cremas caras para eliminar las estrías pero no has visto grandes resultados, es hora de que consideres probar con un buen remedio casero. Todas sabemos lo difícil que es combatir las estrías, y las cremas que realmente son buenas para ello …

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¡Rutina paso a paso para fortalecer las piernas! Esta rutina es ideal para tonificar y dejar las piernas mucho más fuertes. Trabajamos cuádriceps, gemelos, glúteos y algo de tobillos para fortalecerlos. ¿Quién se anima? Recordad que podéis combinar esta rutina con otras, y que después sería ideal realizar ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos. ¡Un beso …

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