Salud y Bienestar

La nutrición y el entrenamiento para equilibrar cuerpo y espíritu. ¡Salud y Psicología! Hora de estar en En Forma.
1,751 Pins
·
9h
¿Cómo pedirle una señal al universo?
#KenaRevista| Pedir una señal al Universo te ayuda a conectar con tu intuición y abrirte a nuevas oportunidades. ¡Sigue los mensajes que llegan a ti! 🌟✨ #SeñalesDelUniverso #ConfíaEnElProceso
#KenaRevista| ✨ Atención, astral lovers: Esta semana trae sorpresas cósmicas… ¿Estás listo para lo que viene? 🔮👀

#HoróscopoSemanal #AstroVibes #Zodiaco2024 #EnergíaCósmica #PrediccionesAstrales #ConexiónEspiritual #BienestarHolístico #LunaYEstrellas #DestinoZodiacal
1:07
Horóscopo semanal
#KenaRevista| ✨ Atención, astral lovers: Esta semana trae sorpresas cósmicas… ¿Estás listo para lo que viene? 🔮👀 #HoróscopoSemanal #AstroVibes #Zodiaco2024 #EnergíaCósmica #PrediccionesAstrales #ConexiónEspiritual #BienestarHolístico #LunaYEstrellas #DestinoZodiacal
3 consejos para hacer que el sueldo te dure más
#KenaRevista| ¿Tu sueldo se esfuma antes de fin de mes? 💸 No te preocupes, con estos consejos de ahorro lograrás que tu dinero rinda más. 💡💰 ¡Toma control de tus finanzas ahora! #Ahorro #ConsejosFinancieros
El yogur griego sustituye a la mayonesa: ¿Cierto o falso?
#KenaRevista| El yogur griego y la mayonesa comparten una textura cremosa, pero el yogur griego es más bajo en calorías y contiene proteínas, mientras que la mayonesa es rica en grasas. Sustituirla depende de lo que busques en tu dieta. ¡Descúbrelo! 🥄 #Saludable #ComidaConsciente
¿Migrañas frecuentes? Aquí tienes la respuesta.
#KenaRevista| ¡Alivia tus migrañas con estos 4 tips! 💆‍♀️ Encuentra un lugar tranquilo 🧘‍♀️, usa compresas frías 🌬, duerme lo suficiente 💤 y evita los desencadenantes 🚫. Tu bienestar es lo primero. ¡Prueba estos consejos y siente la diferencia! 🙌 📌 Visita el link en nuestra biografía para más artículos como este. ⭐ Recuerda agregar a Kena a tus favoritos #kenarevista #revistakena #RevistaKena #KenaRevista #kena #Kena #mujeresenaccion #Mujeresenacción #MujeresEnAccion #mujeresenaccion #Kenarecomienda #kenarecomienda #Migrañas #Bienestar #AlivioMigrañas #SaludFemenina #ConsejosDeSalud #Autocuidado #Salud #Relajación
Deporte y bienestar para un estilo de vida saludable
#KenaRevista| ¿Deporte y bienestar? ¡Claro que sí! 💪 Descubre cómo incorporar actividad física en tu día a día y mejorar tu bienestar. Con estos consejos lograrás una vida más saludable y llena de energía. 🌱🏃‍♀️ #EstiloDeVidaSaludable #Bienestar #DeporteEsVida
Entérate cuáles son los alimentos que te deprimen
#KenaRevista| Evita los alimentos que alimentan tu depresión. Conocerlos es el primer paso para sentirte mejor cada día. 🍽️💪 #Bienestar #SaludMental #AlimentaciónConsciente
Pros y contras de las prótesis de cadera
#KenaRevista| Gracias a los avances médicos, las prótesis de cadera ofrecen una solución eficaz y duradera para mejorar la calidad de vida. 🦵💪 #Salud #MedicinaAvanzada #PrótesisDeCadera #Bienestar
Holismo en el deporte
#KenaRevista| El holismo en el deporte revoluciona el rendimiento y previene lesiones. ¿Ya aplicas esta visión integral? 🏋️‍♀️⚽🧘‍♂️ #DeporteInteligente #SaludIntegral #HolismoEnAcción
El secreto para días llenos de energía empieza aquí
#KenaRevista| ¿Sabías que lo que dices al despertar puede transformar tu día? 🌞💭 #EnergíaPositiva #AfirmacionesDiarias #Bienestar
Bebidas a base de jengibre
#KenaRevista| Las bebidas con jengibre son populares y saludables. 🍹✨ ¡Descubre estas 5 recetas fáciles y deliciosas para probar en casa! #BebidasSaludables #RecetasConJengibre
Elimina el dolor lumbar con una pelota de pilates
#KenaRevista| El dolor lumbar es muy común, pero puedes aliviarlo con una pelota de pilates. 🧘‍♀️✨ ¡Descubre cómo usarla y dile adiós a las molestias! #BienestarFemenino #PilatesEnCasa
¿Depresión o hipotiroidismo?
#KenaRevista| ¿Depresión o hipotiroidismo? Ambos pueden compartir síntomas como fatiga y cambios de ánimo, pero la clave está en un diagnóstico temprano. ¡Consulta a un especialista para tomar el control de tu salud! 💪 #SaludMental #Hipotiroidismo #DetecciónTemprana #Bienestar
Terapia forestal: Conectate con la naturaleza y mira lo que pasa
#KenaRevista| La terapia forestal o shinrin-yoku es un enfoque holístico que conecta mente, cuerpo y naturaleza. 🌿✨ #BienestarNatural #ShinrinYoku