El día de hoy te traemos un plan de 30 días con el que lograrás conseguir una hermosa retaguardia a base de constancia y esfuerzo. Ejercicios a realizar durante los 30 días: Sentadillas Puentes Lun…
Esta rutina de sentadillas no tiene porque ser para aumentar los gluteos, simplemente porque t quieres ver mejor o porque quieres hacer deporte. Ánimos chicas👌💪
Bienvenid@ al reto de hacer sentadillas por un mes para obtener unos glúteos mas fuertes, firmes y levantados junto con unos muslos mas marcados, las sentadillas son un excelente ejercicio para quemar calorías ya que estamos trabajando los músculos mas...
En determinados momentos de la vida las molestas espinillas o acné pueden invadir nuestro cuerpo sin piedad. Afortunadamente existen algunos remedios naturales para ayudarnos a combatir los granitos. En esta infografía veremos 3 de ellos:
Esta receta era fácil al principio así que lo quise cambiar un poco y quedo fascinante, me ayudó mi abuela y quedó magnífico, compré todos los ingredientes baratos. Disfruta de estas recetas fáciles de hacer
♥♥♥ 4 Sencillos remedios caseros para que el alizado de tu cabello sea muchisimo más sencillo. Aplicate cualquiera de estos remedios caseros antes de plancha...
¿Me recomiendas que haga una dieta? No te pido que hagas una dieta estricta, solamente incorpora frutas y verduras a tu alimentación. Toma mucho líquido (agua sin azúcar) y evita las gaseosas, frituras o el exceso de carne.
Muchas mujeres sufren porque se ha oscurecido su entrepierna, axilas, cuello, rodillas o alguna otra sección de su cuerpo. Esto puede ser ya que se está produciendo exceso de melanina, porque te has expuesto bastante al
