Julieth Perdomo
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Hoy os traigo una rutina paso a paso con mancuernas para reducir y tonificar los brazos. Es una rutina que combina ejercicios de brazos con otros ejercicios de todo el cuerpo, y ya veréis que es muy dinámica y divertida. Recordad que después de la tonificación hay que hacer algo de ejercicio de cardio para …

¿Quieres perder peso con poco tiempo al día y en casa? No es imposible, solo necesita la tabla de ejercicios para adelgazar en casa que te proponemos .

Rachel Baldwin

Rachel Baldwin

bored boring

Los 'PARTICIPIAL ADJECTIVES' (como 'bored' vs 'boring') nos lían un montón porque en español no tenemos un equivalente a esta estructura. Lee el post ;)

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Astronaut in the lotus position tattoo art. Symbol of meditation, harmony, yoga. Astronaut and Universe t-shirt design. Spaceman silhouette sitting in lotus pose of yoga tattoo

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