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Yoga en pareja principiantes

Aprende a practicar yoga en pareja con estos ejercicios especialmente diseñados para principiantes. Mejora tu flexibilidad, equilibrio y conexión con tu pareja mientras disfrutas de una actividad saludable y divertida.
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Como estamos a las puertas del día de San Valentín, queremos aprovechar para profundizar en la práctica del yoga en pareja, cómo podemos iniciarnos y conocer sus enormes beneficios. Quizás pueda ser un buen regalo con el que sorprender a quién más queremos.

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cbl future
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¿Cuál es la última actividad que has hecho con tu pareja? Ya sabes que dentro de una relación de pareja, es muy importante compartir actividades y crear espacios de complicidad (de la misma forma que es fundamental reservar momentos para un@ mism@). El partner yoga, o yoga en pareja, es una modalidad de yoga que

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Silvia Ferro